白毫銀針茶的功效

發布:2018-06-03 11:41:06 閱讀:2858次

  喝白毫銀針是中國古老的傳統,在今天繼續為人們帶來令人印象深刻的健康益處!

什么是白毫銀針?

  銀針茶是中國品種的白茶,正式名稱為白毫銀針,是從大白茶的茶葉中釀制而成的。由于白毫銀針只釀造出植物頂芽,因此受到追捧,并且仍然是中國茶最昂貴的品種之一。作為一種白茶,這些葉子非常輕微地被氧化并產生淡黃色的茶。味道甜而細膩,而香氣是土質的,通常與干草或草的味道相比。

白毫銀針的功效

  白毫銀針的主要優點包括對以下方面的影響:

  •  治療糖尿病

  •  改善心臟健康

  •  提高代謝速度

  •  降低氧化應激

  •  預防癌癥

  •  治療關節炎

  •  預防神經退行性疾病

  •  改善口腔健康

  •  降低膽固醇

  •  減肥

  •  提高免疫力

  白毫銀針中含有少量的咖啡因,使其成為想要從飲食中消除咖啡的人的流行替代品。白毫銀針中還含有關鍵的抗氧化劑,包括兒茶素,這意味著白毫銀針可以降低慢性炎癥并防止自由基引起的氧化應激。這可以降低癌癥和其他慢性疾病的風險,如類風濕性關節炎和神經退行性疾病。

  一些研究發現,白毫銀針也可以有助于保護口腔健康,即牙齦和牙齒,同時也加強的防御的免疫系統。幫助減肥和降低整體膽固醇水平是這種稀有茶的另外兩個著名的好處。

白毫銀針茶的泡法

  在家里制作自己的白毫銀針茶很簡單,所以這里是如何充分利用每一杯!

  •  第1步:將一壺水放在爐子上煮沸,然后擱置4-5分鐘(理想溫度為華氏170度)。

  •  第2步:將2茶匙的茶葉加入茶壺或茶壺。

  •  第3步:將溫水倒在茶葉上,沖泡3-5分鐘。

  •  第4步:應變葉子和溫暖。

  •  第5步:不要用沸水沖泡白毫銀針。

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