牛蒡茶

发布:2018-06-20 15:03:18 阅读:751次

牛蒡茶也称为牛蒡根茶-是由牛蒡植物根制成的草药茶一些草药专家认为这种饮料可以帮助调节血压缓解胃病控制糖尿病平衡荷尔蒙并提供其他医疗优势但并非所有牛蒡茶的好处都得到强有力的科学证据的支持

什么是牛蒡茶

如果你是一个徒步旅行者你可能会在深?#31181;?#36935;到牛蒡牛蒡植物以其毛刺而闻名-种子材料的圆球覆盖在钩子或牙齿中当你经过时它们会粘在你的衣服和鞋?#30001;ϡ?#26377;人说维可牢的想法来自牛蒡植物的毛刺

牛蒡植物在欧洲和亚洲很常见但也可以在美国种植大多数人认为牛蒡是杂草而不是植物它是向日葵家族的一部分与雏菊密切相关

虽然有些人将牛蒡根作为生蔬菜食用但其他人将其包括在炖菜汤或其他?#31216;?#20013;牛蒡根油和提取物形式作为粉末你也可以喝牛蒡茶牛蒡茶具有?#26519;ʣ?#29980;味可以享受热或冷

牛蒡是牛蒡茶中的成?#31181;?#19968;这?#26893;?#33647;混合物被广泛传闻具有健康益处

如何制作牛蒡茶

牛蒡茶包可以在许多杂货店健康市场和在线购买要准备茶只需按照包装上的?#24471;?/p>

你也可以制作松散干燥的牛蒡茶可以在商店和网上购买

要在家里制作牛蒡茶请按照以下?#24471;?#25805;作

  1. 在茶杯中放一茶匙干牛蒡根为了更有效的茶增加更多加大约200毫升约7盎司的温泉或过滤水

  2. 根据你?#19981;?#20320;的茶有多强烈让它?#30422;?#19968;?#31181;?#25110;更长时间一些?#30422;?#30340;牛蒡茶长达20?#31181;?#21435;除松散的根部享受

  3. 如果您在家里制作冰镇牛蒡茶请将两茶匙干根加入冷水中冷藏至少十?#31181;?#25110;根据需要冷却

牛蒡茶含咖啡因吗

牛蒡茶不是传统意义上的茶也不是由茶树植物的叶子制成如红茶绿茶它仅仅是牛蒡植物的一部分?#32531;?#20219;何咖啡因所以牛蒡茶完全?#32531;?#21654;啡因

牛蒡茶的好处

数千年来牛蒡植物的不同部位已经用于中药那些在西方修炼草药的人也会使用牛蒡根牛蒡花和其他植物部分来进行各种药用和化妆用途

一些人认为草药可以治疗癌症治疗皮肤病如湿疹或牛皮癣治疗艾滋病毒/艾滋病治疗感染和促进排尿

然而根据纪念斯隆凯特琳癌症?#34892;?#30340;资料人体研?#21487;形?#33021;证实这些牛蒡根的好处

一项小型研究发现含有牛蒡根提取物的奶油有助于减少皮肤皱纹的出现但需要更多证据来证实这种效果此外没有证据表明饮用茶可以提供这些好处

对老鼠进行的另一项研究表明牛蒡根可能有助于治疗糖尿病患者但需要进一步的证据来证实这种对人类的益处

牛蒡茶的副作用

根据治疗研究?#34892;?#33609;药数据库提供的建议牛蒡在以食物中常见的量消耗时可能是安全的

然而消息人士?#38057;?#35828;没有足够的信息来了解牛蒡在药用剂量下是否安全

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