马黛茶的功效与作用

_马黛茶的功效 发布:2018-07-27 17:05:42 阅读:4785次

什么是马黛茶它是传统上在南美洲消费的类似茶的饮料在那里它通常被称为神之茶出于很好的理由它正在全世界范围内赢得一个粉丝俱乐部1964年巴斯德研究所甚至发现马黛茶几乎含有维持生命所需的所有维生素这本身就是相?#26412;?#20154;的当结合以下健康益处时你可以看到为什么马黛茶的功效与作用正在制造奇迹

马黛茶的功效与作用

除?#20284;?#20182;咖啡因来源之外马黛茶的?#20040;?#32943;定是丰富的从预防和治疗癌症 到以更平衡的方式提高能量水?#20581;?#23427;的消费已被科学证明可以做到以下几点

杀死结肠癌细胞

2011年的一项科学研究发现马黛茶叶具有抗炎和抗癌能力该研究表明来自马黛茶的咖啡酰奎宁酸CQA衍生物成功地治疗了人类结肠癌科学家们发现当暴露于一杯饮料中存在的生物活性化合物时体外癌细胞就会死亡随着科学家们增加CQA浓度癌细胞因细胞凋亡而死亡

该研究的领导者之一伊利诺伊大学副教授埃尔维拉德梅加说伴侣茶中的咖啡因衍生物不仅诱导人类结肠癌细胞死亡还减少?#25628;?#30151;的重要标志梅加补充说这是因为炎症可导致癌症进展

刺激免疫系统

除多酚外马黛茶叶还含有皂苷皂苷是植物化学物质或在各种植物物种中天然存在的一类化合物皂苷对血液胆固醇水平癌症和骨骼健康有益他们还被发现能够特异性地刺激免疫系统并帮助身体抵御疾病它们还具有显着的抗炎特性

喝马黛茶是一种很好的方式可以增加植物化学物质的摄入量 - 通过代理植物营养素 - 可以自然地增强身体的防御能力

增?#29992;?#26085;营养摄入量

马黛茶含有维生素ACEB1B2烟酸B3B5和B复合物它还含有以下必需矿物质钙锰铁硒钾镁磷和锌但它甚至不止于此它含有更多的健康促进化合物如胡萝卜素脂肪酸叶绿素黄酮?#36857;?#22810;酚肌?#36857;?#24494;量矿物质抗氧化剂单宁和至少15种?#34987;?#37240;似乎很难相信你从一个小杯子里得到所有这些营养素但这是真的没有多少饮料可以拥有如此冗长的健康促进力量数据阵容

降低胆固醇水平

研究表明饮用马黛茶可以自然地改善血清脂质水平从而降低胆固醇水?#20581;?#21457;表在农业和?#31216;?#21270;学杂志上的一项研究表明对于健康的血脂异常受试者那些胆固醇水平高甘油三酯或两者兼而有之但健康状况不佳马黛茶的消费导致LDL坏胆固醇降低他汀类药物治疗患者的 LDL胆固醇降低通过减少坏胆固?#36857;?#23427;还可以帮助降低各?#20013;?#34880;管疾病的风险

促进健康减肥

马黛茶叶子和的茎包含的一个复杂的集皂苷主要是熊果酸和齐墩果酸糖苷对动物的研究也表明这种茶中的皂苷可以帮助减轻体重事实证明马黛茶?#37096;?#20197;增加运动过程中的脂肪氧化和能量消耗由营养与代谢组织发表的2014年研究  检查了马黛茶对健?#30340;?#24615;和女性的影响该研究的结论是它的摄入可以提高减肥和运动表现的运动效果另一项随机双盲研究显示补充剂可减少体内脂肪量体脂百分比和腰臀比它表现出有效的抗肥胖能力不会产生明显的不良?#20174;?#36825;些研究结果表明补充乳房可以成为对抗肥胖的有效方法

马黛茶的功效

高抗氧化能力/减少氧化应激

大量的矿物质和维生素钾锰磷钠氮等以及维生素ACE等

促进健康的胃肠道改善消化

促进健康的心脏

降低LDL胆固醇

降低血压

增加认知和心理清晰度

帮助调节II型糖尿病的血糖水平

抗炎

抗肥胖/增强脂肪代谢

抗癌

良好的天然?#33545;?#20511;助咖啡因可可碱和茶碱

促进减肥

通过增加骨密度来对抗和预防骨质疏松症

减少和攻击癌细胞

消灭细菌

清除动脉/促进健康的心脏

降低血压

降低胆固醇

帮助糖尿病

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