枸杞菊花茶

发布:2018-09-04 12:07:33 阅读:267次

什么是枸杞菊花茶

这是一种用菊花枸杞制成的传统中国茶传?#25104;ϣ?#26552;杞菊花茶是用冰糖加糖的但你可以在没有任何甜味剂的情况下饮用它或者用蜂蜜代替饮用枸杞菊花茶被认为是一种改善眼睛健康的传统疗法因为我们正在面对来自电视或电脑的屏幕菊花和枸杞都被认为对眼睛非常有益

枸杞也称为枸杞子已在中国被用作健康?#31216;?#25968;百年最受欢迎的方法是在热茶中加入少量茶以增加茶的益处它含有大量的抗氧化剂增强免疫功能保护肝脏您也可以在许多中国汤料中找到它其他有趣的消费方式包括将其直接添加到冰沙或与其他坚果混合制作能量位对我来说颜色和味道都非常吸引人一年到头?#21152;?#26552;杞可以买?#20581;?/p>

菊花是一种非常受欢迎的花通常被认为是秋天花的女王?#34180;?#23427;们在花卉布?#27809;?#33258;己看起来很棒但许多人没有意识到菊花已经在亚洲文化中使用了几个世纪因为它有潜在的健康益处而?#20063;?#20165;仅是鲜花是特别的菊花植物的根和叶也用于亚洲文化 - 作为饮料煮或搅拌或蒸熟作为菜吃特别是叶子可以生吃或在沙拉中炖或用蒲公英或羽衣?#19990;?#20195;替它们的味道类似于芥菜略带苦味

对于枸杞菊花茶通常需要甜味剂通常情况下我们使用冰糖但我找到了一种更好的单蜜柠檬因为后者可以添加略带酸味的柠檬如果你是枸杞菊花茶的爱好者并且?#19981;读?#35299;中国花草茶请查看茶文化网菊花茶?#25913;?/p>

枸杞菊花茶的做法

配料

3-4干菊花茶花

1茶匙枸杞

冰糖或甜味剂

或者你可以用蜂蜜和柠?#39318;?#20026;甜味剂

1 + 1/2杯高于80摄氏度的热水

薄荷装饰可选

做法

将菊花和枸杞放入玻璃杯中倒入1/2杯热水稍微摆动5秒钟然后倒出液体用于清洁目的

重新倒入1杯热水静置3-5?#31181;?#30452;至完成

这个时间可以注入三次每次留下的茶液加入新的热水

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